Nos enfocamos en hombres y mujeres que por razones de la vida, ya sea embarazo, tiempo, los hijos, lesiones, dolor crónico , síntomas del posparto, incontinencia urinaria, obligaciones del trabajo no han podido darle atención a su salud fÍsica y mental.

 

Usando los métodos de GYROTONIC® e HIPOPRESIVOS te guiaremos personalmente a crear una mejor versión de tí.

 

Creemos que estar en  buena condición física mejorará tu calidad de vida, en vez de quitarle. Así puedes regresar a hacer las cosas que te gustan, como jugar con tus hijos, ponerte la ropa que deseas, tener una cintura pequeña, caber en los pantalones pre embarazo, no tener dolor crónico de espalda, o simplemente  ser más independientes y tener mas confianza es ti mismo.

 

En Spirare Fitness evaluamos en cada sesión cómo está tu cuerpo y lo que necesita para llevarte a donde quieres estar.

Si los gimnasios te intimidad este es el lugar para tí. Trabajamos a tu ritmo, tu horario y tu nivel.

 

Si estás listo para tomar acción y darte una oportunidad, llama hoy o envíanos unmensaje para sacar una cita de evaluación.